Цель отличается от мечты тем, что у нее есть не только образ, но и реальные пути достижения.⠀А теперь более подробно про постановку цели!⠀1. Цель должна быть записана.Записывай на бумагу (блокнот, ежедневник, дневник). У записанной в подробностях цели шансов стать реализованной значительно больше. Если вы полагаете, что сможете, не формулируя цели на бумаге удерживать их в голове, … Читать далее
Разберём популярную теорию о взаимовлияниях тела и души!Ты когда-нибудь задумывалась, откуда появляется болезнь?А ведь она не вдруг, откуда ни возьмись появляется.⠀Специалисты по психосоматике изучают взаимоотношения тела и психики. Они утверждают, что в появлении различных заболеваний могут быть виноваты проблемы во взаимоотношениях, стресс и затяжные проблемы с самооценкой.⠀Так почему же могут возникать болезни? Разберем подробнее!⠀1. Язык тела. Какая-то сильная … Читать далее
Давно известно, что человек способен входить в состояние, при котором все получается.⠀Ты даже скорее всего испытывала это на себе, но не можешь объяснить другим людям, как у тебя это получается.⠀Я нашла историю об одном известном математике, прочитав которую ты поймешь, что способна достигать чего угодно… И это поистине фантастика! Когда будущий математик Джордж Данциг был еще … Читать далее
Часто ли ты задумываешься о том, насколько полной жизнью живёшь? На сколько она соответствует твоему идеальному представлению?…⠀Многие мечтают о самореализации, возможностях, другом окружении и уровне доходов, но…⠀Даже НЕ НАЧИНАЮТ ДВИГАТЬСЯ к своим мечтам!От слова СОВСЕМ. Страхи, лень, откладывание жизни «на завтра», постоянные отговорки и самооправдание не дают большинству из нас сделать шаг вперёд и начать строить свою жизнь … Читать далее
Да-да, к уверенности в себе нужно подходить комплексно, со всех граней твоей личности. Кому-то подойдёт выполнять физические упражнения, кому-то писать дневник успехов и планов, кому-то зайдёт больше тусоваться и общаться с людьми.⠀В этой статье я хочу рассказать тебе о 5-ти шедеврах кинематографии, посмотрев которые любая женщина почувствует себя моложе, красивее, могущественнее и увереннее в себе.⠀1. “Босиком по … Читать далее
Очень часто мужчины слышат от женщин: «я обиделась!»Или видят, что девушка опять с надутым недовольным видом ходит. Бывает и наоборот: есть и среди мужчин любители демонстрировать обиду. Обижаться можно по-разному: или излишне гневно, или капризно, или еще убойный вариант – молчать, дескать «а ты пойди и догадайся, где и когда накосячил». Партнер всем своим видом … Читать далее
Когда в семье в течении длительного времени возникают ссоры. Муж и жена не могут найти решение, которое бы удовлетворило обе стороны. Но это не значит, что это закат отношений. Что можно предпринять в таком случае, как скорую психологическую помощь семье. Вот рекомендации, выполнение которых поможет вам уменьшить накал напряжения, а может и избежать конфликта: • что … Читать далее
Вот скажи… Каждый год ты решаешь, что хочешь изменить жизнь, но спустя месяц мотивация теряется, и ты живешь по привычному сценарию, ничего не меняется. Знакомая ситуация? В этот раз давай не повторим эту ошибку. Сейчас — идеальный повод начать писать новую главу своей жизни. А залог изменений — это делать то, чего раньше не делала … Читать далее
«Злиться нехорошо” — говорили нам в детстве родители. Или “будешь злой, с тобой никто дружить не будет”. Мы выросли и живем с этими понятиями. Прячем свою злость, потому что боимся остаться одни.И ты прячешь свою злость боясь того, что стоит тебе сказать о своем недовольстве, тебя отвергнут и ты останешься одна. И происходит постепенное накопление злости, … Читать далее
Что делать девушке, если с интересными мужчинами она начинает дружить?И переходишь в категорию «свой парень». Расскажу на примере одной клиентской истории. Прошлой весной ко мне на консультацию пришла девушка.Но выглядела она совсем, не как девушка.Невысокого роста, подстрижена почти налысо, одета, как парень, руки без маникюра, а лицо без намека на ухоженность. И только глаза на ее … Читать далее