О чем говорит твоё тело?

Разберём популярную теорию о взаимовлияниях тела и души!
Ты когда-нибудь задумывалась, откуда появляется болезнь?
А ведь она не вдруг, откуда ни возьмись появляется.

Специалисты по психосоматике изучают взаимоотношения тела и психики. Они утверждают, что в появлении различных заболеваний могут быть виноваты проблемы во взаимоотношениях, стресс и затяжные проблемы с самооценкой.

Так почему же могут возникать болезни? Разберем подробнее!

1. Язык тела. 
Какая-то сильная проблема не может быть осознана или выражена и поэтому она выражается через телесные реакции.
Головные боли могут быть связаны с заниженной самооценкой.

Люди, страдающие головной болью, буквально состоят из психологических и физических зажимов и напряжения. Если ты страдаешь от головных болей — тебе нужны упражнения на расслабление.

2. Выгода.
Болезнь может не являться симуляцией, однако, быть больным довольно выгодная позиция. Во-первых, тебе не нужно искать оправданий для бездействия — тебе плохо и всё.
Во-вторых, болезнь привлекает больше внимания и заботы от близких.
Стоит задуматься, что делает выгодным болезнь для тебя.

3. Все проблемы из детства! 
Травматический опыт прошлого продолжает влиять на тебя в настоящем.
Скорее всего, ты не можешь переработать этот опыт самостоятельно, поэтому он висит тяжелым грузом и ждет своего часа.
Когда ты пойдешь к психологу и проработаешь все травмы.

4. Внушение.
Внушить различные установки могут не только родители, но и просто кто-то из окружения. Вероятно, это могло произойти в какой-то очень сложный в эмоциональном плане период. Это могут быть установки типа «с возрастом здоровье будет ухудшаться» или «у меня по наследству ревматизм».

Такие установки влияют на твое восприятие себя и своих возможностей, поэтому важно работать над ними.

Пока ты жива, твоё тело и психика неразрывны.
Чтобы улучшить свое самочувствие, надо укрепить свою самооценку и полюбить свое тело.
Чаще прислушивайся к своему телу и заботься о гармонии между телом и душой.

Стоимость одной индивидуальной встречи онлайн – 3500 рублей.
Стоимость одной индивидуальной встречи оффлайн – 4000 рублей. Индивидуальная сессия длится 50 минут.

Стоимость одной консультации с парой — 6500 рублей в течении 1 часа 30 минут.

• м. Краснопресненская, Волков переулок, дом 4.

Звоните или пишите мне в WhatsApp и мы договоримся о встрече:
+7 (916) 902-80-38 – Татьяна