Кто я?

Меня зовут Татьяна Хромова я психолог и энергопрактик. Более 15 лет помогаю людям освободиться от тяжёлых переживаний, убрать из жизни последствия травм, простить своих родителей, принять свое детство, освободиться от обид и горьких воспоминаний. Больше всего в моей работе мне нравится видеть трансформацию — разницу между тем, какой человек приходит и как меняется после каждой … Читать далее

Как начать путь к запуску своего дела.

Как начать путь к запуску своего дела

– Я предлагаю знаешь тебе подумать над тем, как ты считаешь что тебе мешает запуску твоего дела. Почему ты не начинаешь активно двигаться к своей мечте? Что, как ты думаешь, стоит препятствием к этому, когда ты начинаешь думать про свое дело, про то, как ты его будешь вести, как к тебе придут люди будут заказы … Читать далее

Мечтаете о своем деле, но страх неизвестного и боязнь ошибки побеждают вас?

Этот сайт для тех, кто хочет выйти на новый уровень жизни, запустить и развивать своё дело без страха и сомнения, поверить в себя и жить с интересом.

Здесь я публикую разные полезности для вас и помогаю справляться со сложностями, которые мешают вам проявляться и уверенно идти к открытию своего дела.

Как отследить свой прогресс за год?

Колесо эмоций Татьяна Хромова

Мои дорогие, давайте, пока все ставят цели на этот год, мы с вами зафиксируем наше эмоциональное состояние, чтобы потом, к концу года, повторить упражнение и сравнить, как вы выросли и какие барьеры преодолели. Я бы предложила колесо жизненного баланса, да только вот все подряд его уже делают, поэтому предлагаю нечто новое — колесо эмоций. Как … Читать далее

Какие только жертвы мы не приносим на алтарь любви?

Ко мне обратилась Зоя, симпатичная, мягкая, изящная с ювелирной фигурой девушка лет 30-и. Ее история отозвалась тяжелой грустью в моем сердце.Зоя пришла в глубокой депрессии, совсем без сил, обесточенная, замороженная, похожая на мумию. Просила помочь разобраться в отношениях с мужем. Приведу небольшой отрывок из ее рассказа на сессии.  Он будет про проблемы в паре со … Читать далее

Как самооценка влияет на отношения?

Как связана самооценка и любовная сфера? Согласись, что нет ничего привлекательнее уверенной в себе женщины. Только уверенная в себе, своей внешности и очаровании женщина способна получить максимум удовольствие в отношениях. Она выбирает себе лучших партнеров. Знает свое тело и его особенности, как получить удовольствие. Есть и обратная связь:Получив новый приятный опыт, ты начинаешь чувствовать себя увереннее … Читать далее

О чем говорит зависть?

Ну что ж?… Поговорим о такой неприятной, но важной эмоции, как зависть! Так или иначе, ты испытывала это  неприятное чувство, вызывающееся раздражением и неудовольствием от благополучия других людей. Это постоянное сравнение и желание обладать чем-либо, что есть у того, кто в нашем поле зрения. Интересный факт, что зависть с возрастом ослабевает у большинства людей. Это показали социологические … Читать далее

Претензии убивают отношения

В семьях очень часто бывает, что один из партнеров постоянно выражает недовольство, придирается и пилит. Что не фраза, так претензия! Например жену всё устраивает, а муж раздражён и ему всё время что-нибудь да не так: то плохо погладила рубашку, то суп не досолила. Давайте порассуждаем, что же происходит в таких отношениях? У мужчины, который высказывает … Читать далее

Не быть безупречным: прекратите попытки сделать все идеально

Как ты прочитаешь эту фразу?«Баловать нельзя, наказывать!» или «баловать, нельзя наказывать»? Если ты привержена к первому варианту, то читай дальше. Скорее всего так к твоему воспитанию относились родители. Речь пойдет о том, почему ты не любишь себя.А тебя учили любить себя? Я предполагаю, что нет! Как себя любить, если этому никто никогда не учил?! Мама и … Читать далее

Отношения с женатыми мужчинами

Эльвира полтора года назад тяжело перенесла разрыв отношений с парнем, с которым жила два года. Во время отношений молодой человек бросал ее три раза, а на четвертый Эля отказалась принять его обратно.⠀На самом деле в планах Эльвиры не было расставания, она надеялась со временем выйти за него замуж.⠀ Парень уходил из дома каждый раз, когда Эля говорила … Читать далее