Когда в семье в течении длительного времени возникают ссоры. Муж и жена не могут найти решение, которое бы удовлетворило обе стороны. Но это не значит, что это закат отношений. Что можно предпринять в таком случае, как скорую психологическую помощь семье. Вот рекомендации, выполнение которых поможет вам уменьшить накал напряжения, а может и избежать конфликта:

• что надо сделать в первую очередь – это выбрать для этого время и место; сесть, спокойно и серьезно поговорить; на разговор надо настроиться, вы должны быть спокойны, доброжелательны и готовы идти на компромисс; попросите партнера также быть сдержанным в эмоциях и настроиться на позитив;

• во время ссоры разговаривайте только о предмете ссоры и только о нем. Не стоит подтягивать в сегодняшнюю проблему обиды, которые вам нанесли день или месяц, или год назад. Если вы так будете делать, то не сможете разобраться ни в прошлых проблемах ни в настоящей;

• если какая-то часть конфликта осталась для вас не решенной обязательно проговорите ее, не умалчивайте свое недовольство;

• обязательно скажите партнеру о своих чувствах во время ссоры;

• вы должны быть полностью уверенны, что партнер может выполнить вашу просьбу;

• предпринимайте шаги на встречу друг другу; уступайте сами и просите уступок со стороны партнера;

• формулируйте свое пожелание в позитиве таким образом, чтобы в нем не было требований и оно не звучало бы безапелляционно;

• говорите без угроз, манипуляций, оскорблений и криков;

• обязательно выслушайте своего партнера до конца, не перебивайте и не останавливайте, как бы вам этого не хотелось, пока он не скажет все, что хотел сказать;

• не привлекайте в ссору других членов семьи.

Помните, что уважение — это один из самых важных факторов, который скрепляет отношения.

Как уменьшить накал напряжения, а может и избежать конфликта? Как помириться?

Стоимость одной индивидуальной встречи онлайн – 3500 рублей.
Стоимость одной индивидуальной встречи оффлайн – 4000 рублей. Индивидуальная сессия длится 50 минут.

Стоимость одной консультации с парой — 6500 рублей в течении 1 часа 30 минут.

• м. Краснопресненская, Волков переулок, дом 4.

Звоните или пишите мне в WhatsApp и мы договоримся о встрече:
+7 (916) 902-80-38 – Татьяна

keto diet plan