Связь родительских установок с успехом и самооценкой детей уже давно изучена психологией.
Давай рассмотрим по подробнее откуда могут расти ноги твоих проблем и неуспехов.

Адекватная, стабильная самооценка – это четкое понимание себя, своих сильных сторон и возможностей.

Уязвимая, низкая и непостоянная самооценка приводит к тому, что взрослые люди не понимают, какие они на самом деле.

Если у тебя низкая самооценка, ты не можешь оценить, какими ресурсами ты обладаешь. Ясное дело, если ты не понимаешь своих достоинств, ты не способна реализовать себя.

Давай разберёмся, почему же так произошло?

Родители не принимали тебя без достижений.
Все родители хотят, чтобы их чадо было самым-самым. Но за этим прекрасным стремлением скрывается куча проблемных моментов.

Например, побед без поражений не бывает. И если победа у всех вызывает радость и восторг, то на поражения часто реагируют неправильно — отказывают в эмоциональной поддержке и даже успевают негативно оценивать фразами в духе «ты могла бы сделать лучше».

Это приводит к отказу от участия в соревнованиях и желанию избегать неудач больше, чем стремиться к победе.
Постоянная критика заставляет ребёнка стараться угодить родителям, а это приводит к отказу от своих реальных интересов и высасывает все силы.

Бывает, что некоторые дети, наоборот, сопротивляются и протестуют и это также выматывает и приводит к сложным отношениям в семье.
Если тебе не давали свободно проявлять и познавать свою личность, ты узнаешь себя в этих примерах.

Незаслуженная похвала также вредна для самооценки. Часто родители подмечают совсем не те стороны индивидуальности  или поддерживают только те, что кажутся им наиболее важными.

В результате ты однажды просыпаешься с мыслями, что живешь не своей жизнью или повторяешь ошибки родителей.
Некоторые родительские установки яркие, их легко заметить и самим, но изменить своё поведение и мышление невозможно.

Если с психологом ты разберёшься в этой теме, ты сможешь разделять свои истинные желания и навязанные установки.
Давай вместе дальше разбираться с твоей самооценкой и вести тебя к успеху!

Стоимость одной индивидуальной встречи онлайн – 3500 рублей.
Стоимость одной индивидуальной встречи оффлайн – 4000 рублей. Индивидуальная сессия длится 50 минут.

Стоимость одной консультации с парой — 6500 рублей в течении 1 часа 30 минут.

• м. Краснопресненская, Волков переулок, дом 4.

Звоните или пишите мне в WhatsApp и мы договоримся о встрече:
+7 (916) 902-80-38 – Татьяна

keto diet plan