Почему не получается договориться?
Вот еще одна возможная причина: может быть в ваш разговор вы втягиваете других членов семьи? Во время прояснения проблемы вы можете сказать, например: «а давай спросим у твоей мамы?!» Или сестры, или бабушки? Еще более жесткий вариант — это позвать в свидетели ребенка. Косвенным привлечением в отношения будет также фраза “а моя подружка/мама говорит…”
Таким образом, призывая еще кого-то в помощники, вы в вашем представлении, усиливаете свои позиции, но вы ошибаетесь.
На деле же привлечение в конфликт других людей, пусть даже очень умных и статусных, все больше запутывает вас и дальше уходит от решения проблемы! Потому что это только ваши отношения, и только вы и никто другой не может знать, что на самом деле вы хотите, и что хочет ваш партнер!
Мы все смотрим на мир разными глазами, у каждого свой опыт, свои представления и свои цели.
Творите свою жизнь своими руками!
Доверяйте только себе!
Удерживайтесь в конфликте именно вдвоем. Тогда решение точно будет приближаться быстрее!
Как же отстаивать свои интересы и не испытывать потом послевкусие вины и раскаяния.
Давай рассмотрим почему ты не защищаешь свои интересы, не отстаиваешь свои желания, а терпишь, молчишь. Ты не решаешься и останавливаешь себя. Этот механизм очевидно кроется в твоем страхе быть отвергнутой или в боязни причинить боль или обиду.
В детстве родители тебя учили — злится плохо — ругаться нельзя — говорить надо спокойно не повышая голоса — не позорь меня, и коронное — как тебе не стыдно!
Ты понимаешь, что так не может больше продолжаться, терпение на пределе, а как сказать о своих негативных чувствах не знаешь, не научили проявлять агрессию.
Также, как и ты опасаешься отвержения, так и свекровь/теща, как только ты начнешь говорить — испугается и быстрее всего решит, что ее отвергают. Чтобы избежать этого, необходимо сказать ей, что ты хочешь поговорить и сказать что-то важное. Начни с того, что вы цените ее и очень признательны за помощь. Здесь будет уместно перечислить реальный ее вклад, который вам понравился. Сказать надо как можно сердечнее и абсолютно искренне.
Обсудим основную часть твоей речи. Ее лучше обсудить и согласовать с мужем. Потом отрепетируй несколько раз, а муж послушает. Хороший опыт можно получить, сказав эту речь, кому-нибудь из знакомых и попросить дать обратную связь.
Если слушатель ощущает неприятные чувства, то попробуйте еще раз поменять свою речь.
Вот теперь, ты готова сказать это свекрови/тещи.
О чем говорить? О своих чувствах, которые вы с мужем/женой испытываете в те моменты, когда она влезает с не прошенной помощью!
Говорить надо только про свои эмоции, только! Старайся не употреблять местоимение “ты” и “вы”. Говорите исключительно про себя, своего мужа. Старайся не скатываться в обвинения и не делай себя пострадавшей.
Стоимость одной индивидуальной встречи онлайн – 3500 рублей.
Стоимость одной индивидуальной встречи оффлайн – 4000 рублей. Индивидуальная сессия длится 50 минут.
Стоимость одной консультации с парой — 6500 рублей в течении 1 часа 30 минут.
• м. Краснопресненская, Волков переулок, дом 4.
Звоните или пишите мне в WhatsApp и мы договоримся о встрече:
+7 (916) 902-80-38 – Татьяна
