Вот тот вопрос, который не дает нам спокойно жить:»Как убрать лишний вес?» И получать удовольствие от жизни.
И каким же образом мы хотим избавиться от лишних килограмм?
Всеми известными способами! Ходим в спорт — зал, соблюдаем диеты: ограничиваем себя в сладком, жирном и мучном, едим таблетки для подавления аппетита и для сжигания жира, втираем крема, считаем каждую калорию съеденного.
Однако это очень часто не помогает и сброшенный ценой невероятных усилий лишний вес возвращается вновь, а то и вовсе не уходит. В чём же дело? Зачем нам снова эти лишние килограммы?
Здесь на помощь приходит психолог. Похудение — это не только диеты и физические нагрузки. И если вы собираетесь основательно подойти к решению этого вопроса и навсегда убрать лишний вес, то вам не обойтись без поддержки психолога.
Нужно понять причины этой полноты – осознать свои подсознательные программы и установки. Механизм набора лишнего веса связан с тем, что некоторые наши потребности не удовлетворяются.
Лишний вес связан с психологической реакцией на постоянно повторяющиеся стрессы. Нервное напряжение, нестабильность, стрессы, проблемы в семье и на работе нужно компенсировать, но мы очень часто не имеем такой возможности, а вкусненькое – доступное наслаждение и всегда под рукой.
Вот и получается, что вместо того, чтобы решать свои психологические проблемы, мы их заедаем. Растут наши неудовлетворённые потребности, копятся проблемы, а вместе с ними повышается аппетит, следовательно, и лишний вес. Совершенно не радующий глаз результат, отражающийся на весах долгое время, говорит о том, что справиться в одиночку нам не удаётся и нужно себе в этом наконец признаться!
Убрать лишний вес, можно только решив свои психологические проблемы!
Переходите на мой сайт и узнайте как я могу вам помочь
Стоимость одной индивидуальной встречи онлайн – 3500 рублей.
Стоимость одной индивидуальной встречи оффлайн – 4000 рублей. Индивидуальная сессия длится 50 минут.
Стоимость одной консультации с парой — 6500 рублей в течении 1 часа 30 минут.
• м. Краснопресненская, Волков переулок, дом 4.
Звоните или пишите мне в WhatsApp и мы договоримся о встрече:
+7 (916) 902-80-38 – Татьяна
