Как завершить разрушающие отношения?

Люда, милая брюнетка с шикарной прической, ухоженная и стильно одетая, легкой походкой зашла в кабинет, изящно расположилась в кресле и начала говорить.

«Я, умная девушка, продолжаю поддерживать отношения, которые изжили себя и уже ничего хорошего давно мне не приносят. Я ощущаю себя рядом с моим партнером очень плохо и не имею сил разорвать эту связь. Я понимаю ненужность этих отношений – это очевидно для меня, но опять и опять я продолжаю этот бег по кругу. Я вроде хочу уйти, но как подумаю об этом, сразу ужас накатывает.

Страшно мне становиться, что останусь одна и я опять терплю.  И злость такая порой поднимается, вплоть до ярости.

Помогите мне пожалуйста что-то изменить, если это возможно, или уже разорвать отношения, лишь бы закончился этот кошмар! «

Что это за кошмар такой и почему так трудно Люде выйти из разрушающих отношений?

Такое поведение Люды называется «зависимым поведением«.
Это привычный, автоматический, защитный механизм от мощных аффектов гнева, ужаса и одиночества.

Эмоциональная зависимость формируется у ребенка в раннем детстве в ответ на отвержение матери или угрозу, когда он еще мал для самостоятельности. Разрыв с мамой несет серьезную опасность. Ребенок, переживший отвержение, в дальнейшем закрепляет форму поведения – прилипание. Оно помогает ему избегать того ужаса, гнева, страха, которые он пережил в момент отвержения.

Вот приблизительный анализ ситуации.
А в итоге — сформированная в детстве эмоциональная зависимость рулит человеком всю его жизнь.

Нет, может и не всю, а только до той поры пока человек не решит начать менять свою жизнь и не обратится к психологу.

И то не каждый, а только тот, у кого на это еще остались силы.

Не ждите, когда они все иссякнут, обращайтесь раньше!

Психолог онлайн:

Стоимость встречи онлайн – 7000 рублей . Продолжительность сессии 50 минут.

Ссылка на boosty.to для оплаты иностранных граждан и проживающих вне России граждан https://boosty.to/psihromova

Звоните мне или пишите в WhatsApp и мы договоримся о встрече:
+7 (916) 902-80-38  – Татьяна

• м. Краснопресненская, Волков переулок, дом 4.

В офисе: по рабочим и выходным дням:
— стоимость одной индивидуальной встречи — 7500 рублей, продолжительность сессии 50 минут.
— стоимость одной консультации с парой в течении 1, 5 часа — 15000 рублей.

Звоните мне или пишите в WhatsApp и мы договоримся о встрече:
+7 (916) 902-80-38  – Татьяна