Tag

страх

Browsing

Иногда страх перед выступлением кажется нам непреодолимыми. Мы боимся и не знаем, как преодолеть этот страх.

Хочу вас обрадовать — эта проблема решается приблизительно за 3-5 встреч.

 Я расскажу случай из практики. Ко мне пришла клиентка и попросила помочь ей избавиться от страха перед выступлением. Просила ей помочь побыстрее за 5-10 встреч. Вот история, которую она рассказала. 

Когда я иду к сцене, то чувствую себя нормально, но как только переведу взгляд в зал, всмотрюсь в лица людей, вот тут я ощущаю, как сильнейший страх перед выступлением накрывает меня. И в следующее мгновение я уже забываю текст.

В голове крутиться только одна мысль: я ведь знаю, знаю на пять! Но текст застрял в памяти. Я же  давно выучила текст наизусть и без ошибок повторяла сто раз. Молодая женщина взволнованно закончила рассказ.

С большим интересом я работаю с темой психологического бесплодия.

Я сама прошла через этот тяжелый диагноз и долгие годы меня футболили от врача к врачу, сопровождая словами — у вас нет шанса.

Сейчас я мама трех детей и с большим удовольствием помогаю парам попавшим в сложную ситуацию.

После работы со мной несколько пар смогли стать родителями.

Когда мне было 18 лет, врачи поставили мне диагноз – бесплодие! Я очень тяжело и болезненно это переживала. Слезы наворачивались постоянно, я плакала и плакала. Мне казалось, нет  несчастнее девушки на свете.

Клиент:  Скажите, какие человеческие эмоции рассматриваются психологами?

Психолог: В работе исследуются следующие человеческие эмоции:

положительные эмоции:

  1. радость (базовая эмоция), восторг, экстаз, спокойствие, безмятежность, одобрение, наслаждение, эйфория;
  2. благодарность (базовая э.);
  3. нежность (базовая э.), симпатия, страсть;
  4. интерес (базовая э.), возбуждение, ожидание, бдительность, настороженность, внимательность, концентрированность, собранность;
  5. удовлетворение (базовая э.);
  6. восхищение, признание, принятие.
  7. доверие;
  8. предчувствие.