ПРАКТИКА
СОГЛАСИЯ И ЛЮБВИ
Я и мой коллега Владимир Лобанов решили начать вести
психологическую группу для мужчин и женщин про отношения «Практика согласия и любви».
Мы считаем тему близких отношений, влюбленности и семьи очень важной.
Хорошие отношения являются одним из основных компонентов благополучия.
Не находящийся в отношениях человек всегда мечтает о паре. А кто уже в паре, тот хочет обрести любовь, нежность, понимание и поддержку. Но к сожалению, часто отношения со временем ухудшаются, а иногда вообще заходят в тупик. И вот уже любящие люди начинают ругаться и конфликтовать или становятся чужими и продолжают жить параллельными жизнями. Мы хотим дать возможность научиться выстраивать хорошие, теплые и доверительные отношения.
В группе мы будем рассматривать вопросы:
— почему в близких отношениях бывает много боли,
– причины возникновения ваших ссор,
– в связи с чем между вами нет понимания и поддержки,
– куда пропали нежность, тепло и близость,
– что делать, когда в отношениях стало скучно,
– в связи с чем тебя не ценят,
– почему в отношениях невыносимо плохо и нет возможности уйти,
– каким образом можно отстаивать свои интересы и не бояться вины, обиды и отвержения,
– от чего в отношениях одиноко,
– и где причины того, что ты считаешь себя не достойным любви.
Мы приглашаем в нашу терапевтическую группу всех,
кому хочется улучшить свои отношения.
Посещая нашу группу, вы увидите постепенное и целенаправленное изменение отношений от боли и терпения в сторону романтики и любви.
В доверительной обстановке вы найдете ответы на самые важные вопросы о любви, близости и взаимоотношениях, как их выстраивать и поддерживать.
Наша группа будет проходить по понедельникам
в центре Москвы с 19.10 до 22.00
Первая встреча пройдет 11.09.2018
Записывайтесь и задавайте вопросы по телефонам:
+7 966 045 34 53 Владимир
+7 916 902 80 38 Татьяна
Пишите на почту или в личные сообщения, мы рады вам ответить:
Владимир lobanov_56@mail.ru
Татьяна psi-hromova@yandex.ru
Мой муж и дома начальник!
C такой фразы за консультацией обращаются женщины, у которых мужья — начальники или бизнесмены. Проблема этих женщин заключается в том, что мужья даже дома продолжают себя вести так же, как на работе — как начальники. И это является предметом каждодневных ссор и разногласий.
Приходит домой супруг. Жена ждет его радостная и ждущая общения, ведь она соскучилась, весь день ждала, готовила, наряжалась. А муж с порога металлическим командным тоном начинает вечер с раздачи указаний — это туда, это сюда, а почему тут так. Женщина в отчаянии от своего положения.
«Мой муж и дома начальник!
Мы всего год, как поженились, а он перестал видеть во мне человека, и кажется, что разлюбил», — говорит сквозь слезы одна молодая женщина. «Я чувствую себя не женой, а подчиненной, и мне грустно и обидно», — говорит другая. Все они задают один и тот же вопрос: «Имеет ли муж право командовать и обращаться со мной, как с наемным работником?»
Мой ответ: «Конечно нет, в семье вы равны!»
У каждого есть права, и есть обязанности. А также есть отношения, и в них вы тоже равны. И командный тон, как на работе, совершенно неприемлем дома.
Внутри семьи вы вправе ожидать внимательного отношения к себе. В семье должно быть безопасно каждому участнику. И вы в семье точно не для того, чтобы вами распоряжались, как ресурсом.
Терпеть и молчать женщине в такой ситуации совсем нельзя.
Если вы нечего не говорите, тогда муж может подумать, что вас все устраивает.
Самым лучшим для жены, которая чувствует себя подчиненной рядом с мужем, который и дома начальник, будет поговорить с ним о своих чувствах. О тех эмоциях и переживаниях, которые возникают у нее, когда супруг начинает разговаривать в командном тоне. Муж тоже должен знать, что философия «я и дома начальник» не конструктивна в семье и самым настоящим образом разрушает отношения.
В кабинете психолога можно найти уверенность в себе для такого сложного разговора и заодно повысить самооценку.
Только вам решать, когда и как говорить. Резко остановить и перехватить инициативу, или подождать, пока муж поест и отдохнет. В любом случае не оставляйте его тон руководителя без внимания, за исключением тех случаев, когда вы считаете это абсолютно правомерным.
Постарайтесь говорить внятно, ясно и не долго. Ваши слова должны звучать для него на понятном языке. Убедитесь, что он вас слышит. Искренне начните с того, что вы видите, как он устал на работе и как вы цените его вклад в благополучие вашей семьи. А дальше поведайте о вашей боли. Демонстрируйте и тоном, и жестами, как вам неприятно и грустно слышать жесткие команды от любимого человека.
Предложите ему оставить облачение начальника за дверью, а входить в дом уже любящим супругом. Расскажите о том, что вам нравится ласковый голос и нежное обращение. Говорите, как вам бывает приятно и тепло от его сердечных слов и внимания.
Услышав о том, как сильно вы страдаете от его команд, супруг обязательно прислушается к вашим словам, идущим от сердца. Это может произойти не сразу. Но как-то он точно отреагирует и что-то произойдет. Если вы будете стойкими в своем намерении, тогда конечно он начнет чаще думать о том, как и каким голосом к вам обращаться. И будет внимательнее к тому в каком состоянии он приходит домой.
Помните, что долгими и счастливыми могут быть только те отношения, где муж и жена на протяжении всего времени соблюдают уважение к друг другу.