«Я обиделась!» — очень часто мужчины слышат от женщин.
Видят, что девушка опять с надутым недовольным видом ходит. Бывает и наоборот: есть и среди мужчин любители демонстрировать обиду.
Обижаться можно по-разному: или излишне гневно, или капризно, или еще убойный вариант – молчать, дескать «а ты пойди и догадайся, где и когда накосячил». Партнер всем своим видом демонстрирует отчуждение, холодность и нежелание общаться.
А что же происходит с тобой?
Когда на тебя вот таким образом обижаются, то сначала это удивляет, затем обескураживает, потом поднимается раздражение. И хочется прояснить, что же все-таки произошло.
Начинаешь выяснять, и тут может оказаться, что причина вообще-то пустяковая или, мягко сказать, странноватая.
Например: «ты купил мне не те пирожные, я по вторникам люблю с розовым кремом, а сегодня среда и мне нужны с голубым».
А теперь — внимание! Рассказываю секрет!
На самом деле и пирожные, и дверь — это повод!
Настоящая проблема — это не обида.
В чем же тогда проблема?
Главное в том, что в ваших отношениях партнер что-то не дополучает по-крупному, очень по-крупному!
Вариантов обиды и ее оформления огромное множество. Формируются они на основе тех привычек, которые сформировались в вашем далеком детстве. Вероятнее всего так, как делает обиженный, раньше в семье поступал кто-то из его родственников.
Усвоив эту манеру взаимодействия, обиженный ее копирует в своих отношениях с партнером. Кто-то обижается часто и по любому поводу, кто-то редко, но надолго, кто-то нудит и ворчит, у кого-то темы выборочные и гамма его обид — от ворчания до полу истерического состояния.
Так или иначе, исход один. Партнерша или партнер своим обиженным поведением, а может и словами «я обиделась» хочет чего-то добиться, но не путем переговоров и обсуждений, а при помощи манипуляции.
Манипуляция — это когда вместо прямой просьбы, внятного и четкого обсуждения, вас вынуждают что-то сделать, воздействуя на ваши чувства.
При этом от вас могут хотеть не чего-то непозволительного или необычного, а вполне обычных и справедливых вещей: убрать за собой посуду, посочувствовать усталости или предупредить, когда задерживаетесь.
Давайте посмотрим, как это выглядит, на настоящем примере. На консультацию пришел Максим и рассказал о том, что его жена Ольга, чуть что не по ее, так сразу: «я обиделась!». Прошу его рассказать об этом подробнее. По словам Максима, он старается изо всех сил выполнять все просьбы жены, но иногда они бывают уж очень невероятные и неприемлемые или вообще очень трудно выполнимые.
Оля привыкла к тому, что муж летит со всех ног выполнять ее просьбы, потому что муж так делал всегда. А как только Оля сталкивается с тем, что муж отказывается сделать то, о чем она попросила, она превращается в не преступную Снежную королеву. Оля знает, что Максиму очень важны их сердечные, теплые и нежные отношения.
И тогда, чтобы добиться желаемого, Оля молчит, дуется на Максима, отворачивается, не дает до себя дотронуться до тех пор, пока он не извинится и сделает так, как просила Оля.
Для Максима эта ситуация стала совершенно невыносимой, и он пришел ко мне для того, чтобы разобраться в ней и что-то с этим сделать.
Я привела здесь эту историю, чтобы наглядно показать, что такое обида и как с ее помощью манипулируют партнером. Я надеюсь, что вы теперь увидите и определите манипулятора за версту. А что с этим делать? Может, кто уже догадался? Правильно — надо выходить на разговор!
Не игнорируйте свои чувства, не бросайтесь сразу выполнять невысказанные желания партнера. Остановитесь, подышите, прислушайтесь к себе. Ощутите, чего на самом деле вам хочется – делать или не делать, чего от вас хотят добиться таким образом.
Начните разговаривать, обсуждать, что сейчас между вами происходит. Расскажите о том, что вы чувствуете, о том, что у вас внутри.
Расспросите партнера о его истинных желаниях. Помните о себе, но и не отмахивайтесь от того, что говорит вам партнер. Прислушивайтесь друг к другу, будьте чуткими, балансируйте между своими чувствами, желаниями, и эмоциями и потребностями партнера.
Общаясь чутко и тепло вы обязательно выясните, чего каждому из вас не хватает в отношениях. Сделайте шаг навстречу друг другу, и тогда в ваших отношениях будет меньше отстраненности, холодности и безразличия, а больше понимания, тепла и доверия!
Мы живем сразу набело, мы живем прямо сейчас!
Сделай свою жизнь счастливее, возьми помощь психолога.
Хорошие отношения стоят того, чтобы в них вкладывались.
У моих клиентов получилось улучшить отношения и если вы захотите, тогда обязательно получится и у вас.
Стоимость онлайн сессии – 3000 рублей в час.
Звоните или пишите в WhatsApp и мы договоримся о встрече:
+7 (916) 902-80-38 – Татьяна
• м. Краснопресненская, Волков переулок, дом 4.
• м. Трубная, 1-й Колобовский переулок, дом 25, строение 1.
В офисе: по рабочим и выходным дням:
— стоимость одной индивидуальной встречи в течении 1 часа — 3500 рублей,
— стоимость одной консультации с парой в течении 1, 5 часа — 5500 рублей.
Звоните мне или пишите в WhatsApp и мы договоримся о встрече:
+7 (916) 902-80-38 – Татьяна
