Категория:

Психологический ликбез

Категория:

Бывает ли дружеский конфликт? В этой статье я расскажу вам о продуктивном или как его еще называют дружеском конфликте. В предыдущих статьях вы узнали, как из неверных представлений и самых хороших побуждений могут формироваться разрушающие отношения. Если вы еще не прочитали их, обязательно прочитайте их сейчас. Читайте первую статью  и вторую статью. В этой статье я расскажу вам о продуктивном или как его еще называют дружеском конфликте. Мы уже определили, что идеальных отношений не бывает и…

Хочу рассказать какие существуют виды психологической помощи для женщин и мужчин онлайн Их несколько и они бывают в чистом виде, а чаще всего они переплетаются. 1 вид психологической помощи для женщин и мужчин онлайн – это психологические консультации, где ты приходишь с вопросом, как поступить, какой вариант выбрать. У тебя уже есть 2 или нескольких решений, но каждое тебе кажется не достаточно удовлетворяющим потребности и желания. Тогда ты при помощи психолога можешь найти самый лучший способ…

Мне нравится вплетать в канву психологической консультации работу связанную с рисованием мандал. Для кого это слово новое, я расскажу, что это такое.

Берется лист бумаги с нарисованной окружностью, внутри которой вы рисуете  цветными карандашами свое состояние, свои чувства. Вы отображаете и переносите на бумагу то, что вы переживаете и что вас волнует. Вы как бы переносите свои  эмоции на бумагу.

Для меня это совершенно волшебная техника!

С ее помощью у клиентов происходит быстрое осознавание и продвижение.

Техника насчитывает уже много тысяч лет. Давным давно люди рисовали рисунки в кругу и заметили, что от такого рисования начинают происходить внутренние изменения. Шло время человечество изучало этот феномен и накапливало опыт. Техника претерпела много изменений пока дошла до нас в таком виде, как мы ее знаем. Я и сама часто раскрашиваю мандалы, чтобы поддержать себя во время трудных переживаний или для помощи в сложном выборе, или для глубокой ассимиляции переживания.

Клиент:  Скажите, какие человеческие эмоции рассматриваются психологами?

Психолог: В работе исследуются следующие человеческие эмоции:

положительные эмоции:

  1. радость (базовая эмоция), восторг, экстаз, спокойствие, безмятежность, одобрение, наслаждение, эйфория;
  2. благодарность (базовая э.);
  3. нежность (базовая э.), симпатия, страсть;
  4. интерес (базовая э.), возбуждение, ожидание, бдительность, настороженность, внимательность, концентрированность, собранность;
  5. удовлетворение (базовая э.);
  6. восхищение, признание, принятие.
  7. доверие;
  8. предчувствие.